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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Pakistan : 11H00
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Costa Rica : 01H00
Pakistan : 12H00
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Costa Rica : 02H00
Pakistan : 13H00
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Costa Rica : 03H00
Pakistan : 14H00
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Costa Rica : 04H00
Pakistan : 15H00
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Costa Rica : 05H00
Pakistan : 16H00
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Costa Rica : 06H00
Pakistan : 17H00
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Costa Rica : 07H00
Pakistan : 18H00
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Costa Rica : 08H00
Pakistan : 19H00
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Costa Rica : 09H00
Pakistan : 20H00
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Costa Rica : 10H00
Pakistan : 21H00
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Costa Rica : 11H00
Pakistan : 22H00
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Costa Rica : 12H00
Pakistan : 23H00
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Costa Rica : 13H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Pakistan : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Pakistan : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Pakistan : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Pakistan : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Pakistan : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Pakistan : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Pakistan : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Islamabad ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Pakistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et Fuseau Horaire du Pakistan, Heure du lever du soleil au Pakistan également Heure du coucher du soleil au Pakistan ainsi que Heure du Zenith au Pakistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan sans oublier Heure du Crépuscule au Pakistan et Durée du Jour au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan