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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Danemark et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Liban : 01H00
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Danemark : 01H00
Liban : 02H00
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Danemark : 02H00
Liban : 03H00
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Danemark : 03H00
Liban : 04H00
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Danemark : 04H00
Liban : 05H00
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Danemark : 05H00
Liban : 06H00
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Danemark : 06H00
Liban : 07H00
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Danemark : 07H00
Liban : 08H00
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Danemark : 08H00
Liban : 09H00
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Danemark : 09H00
Liban : 10H00
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Danemark : 10H00
Liban : 11H00
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Danemark : 11H00
Liban : 12H00
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Danemark : 12H00
Liban : 13H00
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Danemark : 13H00
Liban : 14H00
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Danemark : 14H00
Liban : 15H00
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Danemark : 15H00
Liban : 16H00
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Danemark : 16H00
Liban : 17H00
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Danemark : 17H00
Liban : 18H00
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Danemark : 18H00
Liban : 19H00
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Danemark : 19H00
Liban : 20H00
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Danemark : 20H00
Liban : 21H00
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Danemark : 21H00
Liban : 22H00
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Danemark : 22H00
Liban : 23H00
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Danemark : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Copenhague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Copenhague en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ainsi que Heure du Crépuscule au Liban sans oublier Durée du Jour au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liban ainsi que Passage à l'heure d'été au Liban.
Shada al-Kazimi