Décalage Horaire entre le Gabon et Jammu-et-Cachemire (Inde)

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Gabon et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30

• Gabon : 01H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30

• Gabon : 02H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30

• Gabon : 03H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30

• Gabon : 04H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30

• Gabon : 05H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30

• Gabon : 06H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30

• Gabon : 07H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30

• Gabon : 08H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30

• Gabon : 09H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30

• Gabon : 10H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30

• Gabon : 11H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30

• Gabon : 12H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30

• Gabon : 13H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30

• Gabon : 14H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30

• Gabon : 15H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30

• Gabon : 16H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30

• Gabon : 17H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30

• Gabon : 18H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30

• Gabon : 19H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30

• Gabon : 20H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)

• Gabon : 21H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)

• Gabon : 22H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)

• Gabon : 23H00

  Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Libreville ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Libreville :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Jammu-et-Cachemire (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Pranab Kapoor