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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Kurdistan : 02H00
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Gabon : 01H00
Kurdistan : 03H00
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Gabon : 02H00
Kurdistan : 04H00
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Gabon : 03H00
Kurdistan : 05H00
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Gabon : 04H00
Kurdistan : 06H00
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Gabon : 05H00
Kurdistan : 07H00
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Gabon : 06H00
Kurdistan : 08H00
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Gabon : 07H00
Kurdistan : 09H00
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Gabon : 08H00
Kurdistan : 10H00
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Gabon : 09H00
Kurdistan : 11H00
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Gabon : 10H00
Kurdistan : 12H00
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Gabon : 11H00
Kurdistan : 13H00
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Gabon : 12H00
Kurdistan : 14H00
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Gabon : 13H00
Kurdistan : 15H00
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Gabon : 14H00
Kurdistan : 16H00
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Gabon : 15H00
Kurdistan : 17H00
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Gabon : 16H00
Kurdistan : 18H00
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Gabon : 17H00
Kurdistan : 19H00
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Gabon : 18H00
Kurdistan : 20H00
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Gabon : 19H00
Kurdistan : 21H00
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Gabon : 20H00
Kurdistan : 22H00
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Gabon : 21H00
Kurdistan : 23H00
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Gabon : 22H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan sans oublier Fuseau Horaire du Kurdistan et surtout Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan sans oublier Durée du Jour au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan également Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moshe Yachimovich