Décalage Horaire entre le Ghana et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) quand il est par exemple 9H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Episkopi, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Episkopi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Ghana et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.

Décalage Horaire entre le Ghana et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Ghanéenne.

Ghana : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
Ghana : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
Ghana : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
Ghana : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
Ghana : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
Ghana : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
Ghana : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
Ghana : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
Ghana : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
Ghana : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
Ghana : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
Ghana : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
Ghana : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
Ghana : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
Ghana : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
Ghana : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
Ghana : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
Ghana : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
Ghana : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
Ghana : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
Ghana : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
Ghana : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00
Ghana : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Ghana : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Accra ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Episkopi ou votre retour à Accra :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Edward Churchill

Edward Churchill

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