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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Afghanistan : 04H30
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Ghana : 01H00
Afghanistan : 05H30
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Ghana : 02H00
Afghanistan : 06H30
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Ghana : 03H00
Afghanistan : 07H30
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Ghana : 04H00
Afghanistan : 08H30
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Ghana : 05H00
Afghanistan : 09H30
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Ghana : 06H00
Afghanistan : 10H30
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Ghana : 07H00
Afghanistan : 11H30
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Ghana : 08H00
Afghanistan : 12H30
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Ghana : 09H00
Afghanistan : 13H30
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Ghana : 10H00
Afghanistan : 14H30
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Ghana : 11H00
Afghanistan : 15H30
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Ghana : 12H00
Afghanistan : 16H30
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Ghana : 13H00
Afghanistan : 17H30
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Ghana : 14H00
Afghanistan : 18H30
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Ghana : 15H00
Afghanistan : 19H30
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Ghana : 16H00
Afghanistan : 20H30
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Ghana : 17H00
Afghanistan : 21H30
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Ghana : 18H00
Afghanistan : 22H30
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Ghana : 19H00
Afghanistan : 23H30
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Ghana : 20H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kaboul ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Afghanistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ou bien encore Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan, Heure du Zenith en Afghanistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan sans oublier Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah