Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Ghana : 01H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Ghana : 02H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Ghana : 03H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Ghana : 04H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Ghana : 05H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Ghana : 06H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Ghana : 07H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Ghana : 08H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Ghana : 09H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Ghana : 10H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Ghana : 11H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Ghana : 12H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Ghana : 13H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Ghana : 14H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Ghana : 15H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Ghana : 16H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Ghana : 17H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Ghana : 18H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Ghana : 19H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
Ghana : 20H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
Ghana : 21H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
-
Ghana : 22H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
-
Ghana : 23H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan, Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan également Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moustafa Chalabi