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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Égypte : 08H00
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Guatemala : 01H00
Égypte : 09H00
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Guatemala : 02H00
Égypte : 10H00
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Guatemala : 03H00
Égypte : 11H00
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Guatemala : 04H00
Égypte : 12H00
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Guatemala : 05H00
Égypte : 13H00
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Guatemala : 06H00
Égypte : 14H00
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Guatemala : 07H00
Égypte : 15H00
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Guatemala : 08H00
Égypte : 16H00
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Guatemala : 09H00
Égypte : 17H00
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Guatemala : 10H00
Égypte : 18H00
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Guatemala : 11H00
Égypte : 19H00
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Guatemala : 12H00
Égypte : 20H00
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Guatemala : 13H00
Égypte : 21H00
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Guatemala : 14H00
Égypte : 22H00
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Guatemala : 15H00
Égypte : 23H00
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Guatemala : 16H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Égypte : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Égypte : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte sans oublier Fuseau Horaire d'Égypte et Heure du lever du soleil en Égypte et Heure du coucher du soleil en Égypte ou bien encore Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte également Heure du Crépuscule en Égypte ou bien encore Durée du Jour en Égypte et surtout Passage à l'heure d'hiver en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi