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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Syrie : 07H00
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Guyana : 01H00
Syrie : 08H00
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Guyana : 02H00
Syrie : 09H00
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Guyana : 03H00
Syrie : 10H00
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Guyana : 04H00
Syrie : 11H00
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Guyana : 05H00
Syrie : 12H00
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Guyana : 06H00
Syrie : 13H00
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Guyana : 07H00
Syrie : 14H00
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Guyana : 08H00
Syrie : 15H00
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Guyana : 09H00
Syrie : 16H00
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Guyana : 10H00
Syrie : 17H00
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Guyana : 11H00
Syrie : 18H00
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Guyana : 12H00
Syrie : 19H00
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Guyana : 13H00
Syrie : 20H00
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Guyana : 14H00
Syrie : 21H00
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Guyana : 15H00
Syrie : 22H00
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Guyana : 16H00
Syrie : 23H00
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Guyana : 17H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Syrie : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Syrie : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Syrie : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Syrie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et Fuseau Horaire de la Syrie et surtout Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie mais aussi Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair