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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
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Guyana : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
-
Guyana : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
-
Guyana : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
-
Guyana : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
-
Guyana : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
-
Guyana : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
-
Guyana : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
-
Guyana : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
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Guyana : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
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Guyana : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
-
Guyana : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
-
Guyana : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
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Guyana : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
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Guyana : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
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Guyana : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nukus, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Karakalpakistan (Ouzbékistan).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).