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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Liban : 07H00
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Guyana : 01H00
Liban : 08H00
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Guyana : 02H00
Liban : 09H00
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Guyana : 03H00
Liban : 10H00
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Guyana : 04H00
Liban : 11H00
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Guyana : 05H00
Liban : 12H00
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Guyana : 06H00
Liban : 13H00
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Guyana : 07H00
Liban : 14H00
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Guyana : 08H00
Liban : 15H00
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Guyana : 09H00
Liban : 16H00
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Guyana : 10H00
Liban : 17H00
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Guyana : 11H00
Liban : 18H00
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Guyana : 12H00
Liban : 19H00
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Guyana : 13H00
Liban : 20H00
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Guyana : 14H00
Liban : 21H00
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Guyana : 15H00
Liban : 22H00
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Guyana : 16H00
Liban : 23H00
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Guyana : 17H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Liban : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Liban : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Liban : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Liban : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liban. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban également Fuseau Horaire du Liban ou bien encore Heure du lever du soleil au Liban et surtout Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban sans oublier Passage à l'heure d'été au Liban.
Reem al-Omair