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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre le Honduras et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Chypre : 09H00
-
Honduras : 01H00
Chypre : 10H00
-
Honduras : 02H00
Chypre : 11H00
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Honduras : 03H00
Chypre : 12H00
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Honduras : 04H00
Chypre : 13H00
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Honduras : 05H00
Chypre : 14H00
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Honduras : 06H00
Chypre : 15H00
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Honduras : 07H00
Chypre : 16H00
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Honduras : 08H00
Chypre : 17H00
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Honduras : 09H00
Chypre : 18H00
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Honduras : 10H00
Chypre : 19H00
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Honduras : 11H00
Chypre : 20H00
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Honduras : 12H00
Chypre : 21H00
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Honduras : 13H00
Chypre : 22H00
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Honduras : 14H00
Chypre : 23H00
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Honduras : 15H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 16H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Chypre : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Chypre : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Tegucigalpa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Tegucigalpa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre ainsi que Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.
Moshe Yachimovich