Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Honduras et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Honduras : 01H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Honduras : 02H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Honduras : 03H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Honduras : 04H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Honduras : 05H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Honduras : 06H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Honduras : 07H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Honduras : 08H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Honduras : 09H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Honduras : 10H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Honduras : 11H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Honduras : 12H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Honduras : 13H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
Honduras : 14H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 15H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 16H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
-
Honduras : 17H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
-
Honduras : 18H00
Azerbaïdjan : 04H00 (Jour +1)
-
Honduras : 19H00
Azerbaïdjan : 05H00 (Jour +1)
-
Honduras : 20H00
Azerbaïdjan : 06H00 (Jour +1)
-
Honduras : 21H00
Azerbaïdjan : 07H00 (Jour +1)
-
Honduras : 22H00
Azerbaïdjan : 08H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Azerbaïdjan : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Tegucigalpa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan, Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan également Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et Durée du Jour en Azerbaïdjan également Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moshe Yachimovich