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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Honduras et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Jordanie : 09H00
-
Honduras : 01H00
Jordanie : 10H00
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Honduras : 02H00
Jordanie : 11H00
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Honduras : 03H00
Jordanie : 12H00
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Honduras : 04H00
Jordanie : 13H00
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Honduras : 05H00
Jordanie : 14H00
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Honduras : 06H00
Jordanie : 15H00
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Honduras : 07H00
Jordanie : 16H00
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Honduras : 08H00
Jordanie : 17H00
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Honduras : 09H00
Jordanie : 18H00
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Honduras : 10H00
Jordanie : 19H00
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Honduras : 11H00
Jordanie : 20H00
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Honduras : 12H00
Jordanie : 21H00
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Honduras : 13H00
Jordanie : 22H00
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Honduras : 14H00
Jordanie : 23H00
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Honduras : 15H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Honduras : 16H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Honduras : 17H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Honduras : 18H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Honduras : 19H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
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Honduras : 20H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
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Honduras : 21H00
Jordanie : 06H00 (Jour +1)
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Honduras : 22H00
Jordanie : 07H00 (Jour +1)
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Honduras : 23H00
Jordanie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Tegucigalpa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tegucigalpa en vacances ou vous envoler à Amman :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Jordanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie et Heure du lever du soleil en Jordanie et Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie et Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Qamar Sharif