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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Japon et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Qatar : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Qatar : 00H00
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Japon : 07H00
Qatar : 01H00
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Japon : 08H00
Qatar : 02H00
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Japon : 09H00
Qatar : 03H00
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Japon : 10H00
Qatar : 04H00
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Japon : 11H00
Qatar : 05H00
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Japon : 12H00
Qatar : 06H00
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Japon : 13H00
Qatar : 07H00
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Japon : 14H00
Qatar : 08H00
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Japon : 15H00
Qatar : 09H00
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Japon : 16H00
Qatar : 10H00
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Japon : 17H00
Qatar : 11H00
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Japon : 18H00
Qatar : 12H00
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Japon : 19H00
Qatar : 13H00
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Japon : 20H00
Qatar : 14H00
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Japon : 21H00
Qatar : 15H00
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Japon : 22H00
Qatar : 16H00
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Japon : 23H00
Qatar : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar également Fuseau Horaire du Qatar ainsi que Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar et Passage à l'heure d'hiver au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani