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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kenya et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Arménie : 01H00
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Kenya : 01H00
Arménie : 02H00
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Kenya : 02H00
Arménie : 03H00
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Kenya : 03H00
Arménie : 04H00
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Kenya : 04H00
Arménie : 05H00
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Kenya : 05H00
Arménie : 06H00
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Kenya : 06H00
Arménie : 07H00
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Kenya : 07H00
Arménie : 08H00
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Kenya : 08H00
Arménie : 09H00
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Kenya : 09H00
Arménie : 10H00
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Kenya : 10H00
Arménie : 11H00
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Kenya : 11H00
Arménie : 12H00
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Kenya : 12H00
Arménie : 13H00
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Kenya : 13H00
Arménie : 14H00
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Kenya : 14H00
Arménie : 15H00
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Kenya : 15H00
Arménie : 16H00
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Kenya : 16H00
Arménie : 17H00
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Kenya : 17H00
Arménie : 18H00
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Kenya : 18H00
Arménie : 19H00
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Kenya : 19H00
Arménie : 20H00
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Kenya : 20H00
Arménie : 21H00
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Kenya : 21H00
Arménie : 22H00
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Kenya : 22H00
Arménie : 23H00
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Kenya : 23H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Nairobi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie et Heure du lever du soleil en Arménie, Heure du coucher du soleil en Arménie mais aussi Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et surtout Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie et Passage à l'heure d'été en Arménie.
Qamar Sharif