Décalage Horaire entre le Kenya et la Bande de Gaza (Palestine)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Bande de Gaza (Palestine) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 00H00

• Kenya : 01H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 01H00

• Kenya : 02H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 02H00

• Kenya : 03H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 03H00

• Kenya : 04H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 04H00

• Kenya : 05H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 05H00

• Kenya : 06H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 06H00

• Kenya : 07H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 07H00

• Kenya : 08H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 08H00

• Kenya : 09H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 09H00

• Kenya : 10H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 10H00

• Kenya : 11H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 11H00

• Kenya : 12H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 12H00

• Kenya : 13H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 13H00

• Kenya : 14H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 14H00

• Kenya : 15H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 15H00

• Kenya : 16H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 16H00

• Kenya : 17H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 17H00

• Kenya : 18H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 18H00

• Kenya : 19H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 19H00

• Kenya : 20H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 20H00

• Kenya : 21H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 21H00

• Kenya : 22H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 22H00

• Kenya : 23H00

  Bande de Gaza (Palestine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Nairobi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaza City ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Bande de Gaza (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine) et Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine), Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) également Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) également Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mohammad Abdullah