Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Irak est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Irak : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Irak : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Irak : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Irak : 00H00
-
Kirghizstan : 04H00
Irak : 01H00
-
Kirghizstan : 05H00
Irak : 02H00
-
Kirghizstan : 06H00
Irak : 03H00
-
Kirghizstan : 07H00
Irak : 04H00
-
Kirghizstan : 08H00
Irak : 05H00
-
Kirghizstan : 09H00
Irak : 06H00
-
Kirghizstan : 10H00
Irak : 07H00
-
Kirghizstan : 11H00
Irak : 08H00
-
Kirghizstan : 12H00
Irak : 09H00
-
Kirghizstan : 13H00
Irak : 10H00
-
Kirghizstan : 14H00
Irak : 11H00
-
Kirghizstan : 15H00
Irak : 12H00
-
Kirghizstan : 16H00
Irak : 13H00
-
Kirghizstan : 17H00
Irak : 14H00
-
Kirghizstan : 18H00
Irak : 15H00
-
Kirghizstan : 19H00
Irak : 16H00
-
Kirghizstan : 20H00
Irak : 17H00
-
Kirghizstan : 21H00
Irak : 18H00
-
Kirghizstan : 22H00
Irak : 19H00
-
Kirghizstan : 23H00
Irak : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Bichkek ?
Si vous prenez un vol pour Bichkek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bagdad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irak.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak mais aussi Fuseau Horaire d'Irak mais aussi Heure du lever du soleil en Irak également Heure du coucher du soleil en Irak également Heure du Zenith en Irak, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak sans oublier Heure du Crépuscule en Irak mais aussi Durée du Jour en Irak et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irak également Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi