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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Koweït : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Koweït : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Koweït : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Koweït : 00H00
-
Kirghizstan : 04H00
Koweït : 01H00
-
Kirghizstan : 05H00
Koweït : 02H00
-
Kirghizstan : 06H00
Koweït : 03H00
-
Kirghizstan : 07H00
Koweït : 04H00
-
Kirghizstan : 08H00
Koweït : 05H00
-
Kirghizstan : 09H00
Koweït : 06H00
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Kirghizstan : 10H00
Koweït : 07H00
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Kirghizstan : 11H00
Koweït : 08H00
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Kirghizstan : 12H00
Koweït : 09H00
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Kirghizstan : 13H00
Koweït : 10H00
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Kirghizstan : 14H00
Koweït : 11H00
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Kirghizstan : 15H00
Koweït : 12H00
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Kirghizstan : 16H00
Koweït : 13H00
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Kirghizstan : 17H00
Koweït : 14H00
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Kirghizstan : 18H00
Koweït : 15H00
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Kirghizstan : 19H00
Koweït : 16H00
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Kirghizstan : 20H00
Koweït : 17H00
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Kirghizstan : 21H00
Koweït : 18H00
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Kirghizstan : 22H00
Koweït : 19H00
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Kirghizstan : 23H00
Koweït : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Koweït ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Koweït. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït ainsi que Fuseau Horaire du Koweït ainsi que Heure du lever du soleil au Koweït ou bien encore Heure du coucher du soleil au Koweït sans oublier Heure du Zenith au Koweït et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït mais aussi Heure du Crépuscule au Koweït et Durée du Jour au Koweït sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Koweït mais aussi Passage à l'heure d'été au Koweït.
Ghazala Khan