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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 01H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 03H00
Liban : 00H00
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Kirghizstan : 04H00
Liban : 01H00
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Kirghizstan : 05H00
Liban : 02H00
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Kirghizstan : 06H00
Liban : 03H00
-
Kirghizstan : 07H00
Liban : 04H00
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Kirghizstan : 08H00
Liban : 05H00
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Kirghizstan : 09H00
Liban : 06H00
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Kirghizstan : 10H00
Liban : 07H00
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Kirghizstan : 11H00
Liban : 08H00
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Kirghizstan : 12H00
Liban : 09H00
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Kirghizstan : 13H00
Liban : 10H00
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Kirghizstan : 14H00
Liban : 11H00
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Kirghizstan : 15H00
Liban : 12H00
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Kirghizstan : 16H00
Liban : 13H00
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Kirghizstan : 17H00
Liban : 14H00
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Kirghizstan : 18H00
Liban : 15H00
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Kirghizstan : 19H00
Liban : 16H00
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Kirghizstan : 20H00
Liban : 17H00
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Kirghizstan : 21H00
Liban : 18H00
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Kirghizstan : 22H00
Liban : 19H00
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Kirghizstan : 23H00
Liban : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ainsi que Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban ainsi que Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et Heure du Crépuscule au Liban ou bien encore Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Qamar Sharif