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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Yémen : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Yémen : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Yémen : 00H00
-
Kirghizstan : 04H00
Yémen : 01H00
-
Kirghizstan : 05H00
Yémen : 02H00
-
Kirghizstan : 06H00
Yémen : 03H00
-
Kirghizstan : 07H00
Yémen : 04H00
-
Kirghizstan : 08H00
Yémen : 05H00
-
Kirghizstan : 09H00
Yémen : 06H00
-
Kirghizstan : 10H00
Yémen : 07H00
-
Kirghizstan : 11H00
Yémen : 08H00
-
Kirghizstan : 12H00
Yémen : 09H00
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Kirghizstan : 13H00
Yémen : 10H00
-
Kirghizstan : 14H00
Yémen : 11H00
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Kirghizstan : 15H00
Yémen : 12H00
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Kirghizstan : 16H00
Yémen : 13H00
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Kirghizstan : 17H00
Yémen : 14H00
-
Kirghizstan : 18H00
Yémen : 15H00
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Kirghizstan : 19H00
Yémen : 16H00
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Kirghizstan : 20H00
Yémen : 17H00
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Kirghizstan : 21H00
Yémen : 18H00
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Kirghizstan : 22H00
Yémen : 19H00
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Kirghizstan : 23H00
Yémen : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Bichkek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bichkek en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ou bien encore Fuseau Horaire du Yémen ou bien encore Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen et Heure du Zenith au Yémen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen sans oublier Durée du Jour au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Yémen et surtout Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ahmet Özalp