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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Émirats Arabes Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Émirats Arabes Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Émirats Arabes Unis : 00H00
-
Kirghizstan : 03H00
Émirats Arabes Unis : 01H00
-
Kirghizstan : 04H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
-
Kirghizstan : 05H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
-
Kirghizstan : 06H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
-
Kirghizstan : 07H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Kirghizstan : 08H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
-
Kirghizstan : 09H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
-
Kirghizstan : 10H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Kirghizstan : 11H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Kirghizstan : 12H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Kirghizstan : 13H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Kirghizstan : 14H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Kirghizstan : 15H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Kirghizstan : 16H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Kirghizstan : 17H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Kirghizstan : 18H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Kirghizstan : 19H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Kirghizstan : 20H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Kirghizstan : 21H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Kirghizstan : 22H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Kirghizstan : 23H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Bichkek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abou Dabi ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Émirats Arabes Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis, Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis et Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis, Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Daneliya Smaïlov