Décalage Horaire entre le Kosovo et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Kosovo et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 7H au Kosovo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pristina et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Kosovo et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kosovo et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kosovo et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kosovo et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Kosovo.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Kosovo et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Kosovare.
  • Kosovo : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Kosovo : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Kosovo : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Kosovo : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Kosovo : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Kosovo : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Kosovo : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Kosovo : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Kosovo : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Kosovo : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Kosovo : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Kosovo : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Kosovo : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Kosovo : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Kosovo : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Kosovo : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Kosovo : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Kosovo : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Kosovo : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Kosovo : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Kosovo : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Kosovo : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Pristina ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khorugh ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Mohammad AbdullahMohammad Abdullah

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