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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kosovo et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Pakistan : 03H00
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Kosovo : 01H00
Pakistan : 04H00
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Kosovo : 02H00
Pakistan : 05H00
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Kosovo : 03H00
Pakistan : 06H00
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Kosovo : 04H00
Pakistan : 07H00
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Kosovo : 05H00
Pakistan : 08H00
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Kosovo : 06H00
Pakistan : 09H00
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Kosovo : 07H00
Pakistan : 10H00
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Kosovo : 08H00
Pakistan : 11H00
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Kosovo : 09H00
Pakistan : 12H00
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Kosovo : 10H00
Pakistan : 13H00
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Kosovo : 11H00
Pakistan : 14H00
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Kosovo : 12H00
Pakistan : 15H00
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Kosovo : 13H00
Pakistan : 16H00
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Kosovo : 14H00
Pakistan : 17H00
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Kosovo : 15H00
Pakistan : 18H00
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Kosovo : 16H00
Pakistan : 19H00
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Kosovo : 17H00
Pakistan : 20H00
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Kosovo : 18H00
Pakistan : 21H00
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Kosovo : 19H00
Pakistan : 22H00
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Kosovo : 20H00
Pakistan : 23H00
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Kosovo : 21H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Kosovo : 22H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Kosovo : 23H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Pristina ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Islamabad ou votre retour à Pristina :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Pakistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et surtout Fuseau Horaire du Pakistan, Heure du lever du soleil au Pakistan et Heure du coucher du soleil au Pakistan sans oublier Heure du Zenith au Pakistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan, Heure du Crépuscule au Pakistan et surtout Durée du Jour au Pakistan, Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan