Décalage Horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre le Laos et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00

• Laos : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Laos : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Laos : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Laos : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Laos : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Laos : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Laos : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Laos : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Laos : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Laos : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Laos : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Laos : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Laos : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Laos : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Laos : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Laos : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Laos : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Laos : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Laos : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Vientiane ?

Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine), Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine), Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Ahmet Özalp