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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Laos et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 01H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Liban : 00H00
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Laos : 05H00
Liban : 01H00
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Laos : 06H00
Liban : 02H00
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Laos : 07H00
Liban : 03H00
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Laos : 08H00
Liban : 04H00
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Laos : 09H00
Liban : 05H00
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Laos : 10H00
Liban : 06H00
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Laos : 11H00
Liban : 07H00
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Laos : 12H00
Liban : 08H00
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Laos : 13H00
Liban : 09H00
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Laos : 14H00
Liban : 10H00
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Laos : 15H00
Liban : 11H00
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Laos : 16H00
Liban : 12H00
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Laos : 17H00
Liban : 13H00
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Laos : 18H00
Liban : 14H00
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Laos : 19H00
Liban : 15H00
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Laos : 20H00
Liban : 16H00
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Laos : 21H00
Liban : 17H00
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Laos : 22H00
Liban : 18H00
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Laos : 23H00
Liban : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Vientiane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Vientiane :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban mais aussi Fuseau Horaire du Liban ou bien encore Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban sans oublier Heure du Crépuscule au Liban ainsi que Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban sans oublier Passage à l'heure d'été au Liban.
Noursoultan Mamine