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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre le Laos et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Qatar : 00H00
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Laos : 05H00
Qatar : 01H00
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Laos : 06H00
Qatar : 02H00
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Laos : 07H00
Qatar : 03H00
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Laos : 08H00
Qatar : 04H00
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Laos : 09H00
Qatar : 05H00
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Laos : 10H00
Qatar : 06H00
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Laos : 11H00
Qatar : 07H00
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Laos : 12H00
Qatar : 08H00
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Laos : 13H00
Qatar : 09H00
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Laos : 14H00
Qatar : 10H00
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Laos : 15H00
Qatar : 11H00
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Laos : 16H00
Qatar : 12H00
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Laos : 17H00
Qatar : 13H00
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Laos : 18H00
Qatar : 14H00
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Laos : 19H00
Qatar : 15H00
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Laos : 20H00
Qatar : 16H00
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Laos : 21H00
Qatar : 17H00
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Laos : 22H00
Qatar : 18H00
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Laos : 23H00
Qatar : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Doha :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar mais aussi Fuseau Horaire du Qatar mais aussi Heure du lever du soleil au Qatar et surtout Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar ainsi que Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar également Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani