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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Liban et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Liban : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Liban : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Liban : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Liban : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Liban : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Liban : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Liban : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Liban : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Liban : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Liban : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Liban : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Liban : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Liban : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Liban : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Liban : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Liban : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Liban : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Liban : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
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Liban : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
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Liban : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
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Liban : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
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Liban : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
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Liban : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Beyrouth ?
Si vous prenez un vol pour Beyrouth ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Noursoultan Mamine