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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liechtenstein et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Liban : 01H00
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Liechtenstein : 01H00
Liban : 02H00
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Liechtenstein : 02H00
Liban : 03H00
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Liechtenstein : 03H00
Liban : 04H00
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Liechtenstein : 04H00
Liban : 05H00
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Liechtenstein : 05H00
Liban : 06H00
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Liechtenstein : 06H00
Liban : 07H00
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Liechtenstein : 07H00
Liban : 08H00
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Liechtenstein : 08H00
Liban : 09H00
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Liechtenstein : 09H00
Liban : 10H00
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Liechtenstein : 10H00
Liban : 11H00
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Liechtenstein : 11H00
Liban : 12H00
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Liechtenstein : 12H00
Liban : 13H00
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Liechtenstein : 13H00
Liban : 14H00
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Liechtenstein : 14H00
Liban : 15H00
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Liechtenstein : 15H00
Liban : 16H00
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Liechtenstein : 16H00
Liban : 17H00
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Liechtenstein : 17H00
Liban : 18H00
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Liechtenstein : 18H00
Liban : 19H00
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Liechtenstein : 19H00
Liban : 20H00
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Liechtenstein : 20H00
Liban : 21H00
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Liechtenstein : 21H00
Liban : 22H00
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Liechtenstein : 22H00
Liban : 23H00
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Liechtenstein : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ainsi que Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liban et surtout Passage à l'heure d'été au Liban.
Shada al-Kazimi