Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 03H30 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Luxembourg : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Luxembourg : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Luxembourg : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Luxembourg : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Luxembourg : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Luxembourg : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Luxembourg : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Luxembourg : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Luxembourg : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Luxembourg : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Luxembourg : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Luxembourg : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
-
Luxembourg : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Luxembourg : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Luxembourg : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Luxembourg : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Luxembourg : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Luxembourg : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Luxembourg : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Luxembourg : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Luxembourg : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Luxembourg : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Luxembourg : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Srinagar ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) et Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee