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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Pakistan : 03H00
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Luxembourg : 01H00
Pakistan : 04H00
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Luxembourg : 02H00
Pakistan : 05H00
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Luxembourg : 03H00
Pakistan : 06H00
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Luxembourg : 04H00
Pakistan : 07H00
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Luxembourg : 05H00
Pakistan : 08H00
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Luxembourg : 06H00
Pakistan : 09H00
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Luxembourg : 07H00
Pakistan : 10H00
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Luxembourg : 08H00
Pakistan : 11H00
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Luxembourg : 09H00
Pakistan : 12H00
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Luxembourg : 10H00
Pakistan : 13H00
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Luxembourg : 11H00
Pakistan : 14H00
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Luxembourg : 12H00
Pakistan : 15H00
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Luxembourg : 13H00
Pakistan : 16H00
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Luxembourg : 14H00
Pakistan : 17H00
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Luxembourg : 15H00
Pakistan : 18H00
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Luxembourg : 16H00
Pakistan : 19H00
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Luxembourg : 17H00
Pakistan : 20H00
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Luxembourg : 18H00
Pakistan : 21H00
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Luxembourg : 19H00
Pakistan : 22H00
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Luxembourg : 20H00
Pakistan : 23H00
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Luxembourg : 21H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 22H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 23H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Islamabad ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Pakistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan sans oublier Fuseau Horaire du Pakistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Pakistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Pakistan et surtout Heure du Zenith au Pakistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan également Heure du Crépuscule au Pakistan ainsi que Durée du Jour au Pakistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pakistan également Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif