Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Yémen : 01H00
-
Luxembourg : 01H00
Yémen : 02H00
-
Luxembourg : 02H00
Yémen : 03H00
-
Luxembourg : 03H00
Yémen : 04H00
-
Luxembourg : 04H00
Yémen : 05H00
-
Luxembourg : 05H00
Yémen : 06H00
-
Luxembourg : 06H00
Yémen : 07H00
-
Luxembourg : 07H00
Yémen : 08H00
-
Luxembourg : 08H00
Yémen : 09H00
-
Luxembourg : 09H00
Yémen : 10H00
-
Luxembourg : 10H00
Yémen : 11H00
-
Luxembourg : 11H00
Yémen : 12H00
-
Luxembourg : 12H00
Yémen : 13H00
-
Luxembourg : 13H00
Yémen : 14H00
-
Luxembourg : 14H00
Yémen : 15H00
-
Luxembourg : 15H00
Yémen : 16H00
-
Luxembourg : 16H00
Yémen : 17H00
-
Luxembourg : 17H00
Yémen : 18H00
-
Luxembourg : 18H00
Yémen : 19H00
-
Luxembourg : 19H00
Yémen : 20H00
-
Luxembourg : 20H00
Yémen : 21H00
-
Luxembourg : 21H00
Yémen : 22H00
-
Luxembourg : 22H00
Yémen : 23H00
-
Luxembourg : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Luxembourg ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luxembourg en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Yémen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen, Durée du Jour au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yémen également Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ali Larijani