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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Mali et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Mali : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Mali : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Mali : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Mali : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Mali : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Mali : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Mali : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Mali : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Mali : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Mali : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Mali : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Mali : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Mali : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Mali : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Mali : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
-
Mali : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Mali : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Mali : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
-
Mali : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Mali : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Mali : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bamako ?
Si vous prenez un vol pour Bamako ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan