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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Mali et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Mali : 01H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Mali : 02H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Mali : 03H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Mali : 04H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Mali : 05H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Mali : 06H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Mali : 07H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Mali : 08H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Mali : 09H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Mali : 10H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Mali : 11H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Mali : 12H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Mali : 13H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Mali : 14H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Mali : 15H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Mali : 16H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Mali : 17H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Mali : 18H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Mali : 19H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Mali : 20H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Mali : 21H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
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Mali : 22H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
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Mali : 23H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Bamako ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bakou ou votre retour à Bamako :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan mais aussi Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et surtout Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan, Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Mohammed al-Yousef