Décalage Horaire entre le Maroc et la Cisjordanie (Palestine)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Maroc : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Maroc : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Maroc : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Maroc : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Maroc : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Maroc : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Maroc : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Maroc : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Maroc : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Maroc : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Maroc : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Maroc : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Maroc : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Maroc : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Maroc : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Maroc : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Maroc : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Maroc : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Maroc : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Maroc : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Maroc : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Maroc : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

• Maroc : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Rabat ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bethlehem ou en revenant à Rabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Cisjordanie (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) et Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Shada al-Kazimi