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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Égypte : 07H00
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Mexique : 01H00
Égypte : 08H00
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Mexique : 02H00
Égypte : 09H00
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Mexique : 03H00
Égypte : 10H00
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Mexique : 04H00
Égypte : 11H00
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Mexique : 05H00
Égypte : 12H00
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Mexique : 06H00
Égypte : 13H00
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Mexique : 07H00
Égypte : 14H00
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Mexique : 08H00
Égypte : 15H00
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Mexique : 09H00
Égypte : 16H00
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Mexique : 10H00
Égypte : 17H00
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Mexique : 11H00
Égypte : 18H00
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Mexique : 12H00
Égypte : 19H00
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Mexique : 13H00
Égypte : 20H00
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Mexique : 14H00
Égypte : 21H00
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Mexique : 15H00
Égypte : 22H00
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Mexique : 16H00
Égypte : 23H00
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Mexique : 17H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Égypte : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ainsi que Fuseau Horaire d'Égypte mais aussi Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte et Heure du Zenith en Égypte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte, Heure du Crépuscule en Égypte et Durée du Jour en Égypte, Passage à l'heure d'hiver en Égypte et surtout Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi