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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Mexique et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Kurdistan : 09H00
-
Mexique : 01H00
Kurdistan : 10H00
-
Mexique : 02H00
Kurdistan : 11H00
-
Mexique : 03H00
Kurdistan : 12H00
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Mexique : 04H00
Kurdistan : 13H00
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Mexique : 05H00
Kurdistan : 14H00
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Mexique : 06H00
Kurdistan : 15H00
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Mexique : 07H00
Kurdistan : 16H00
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Mexique : 08H00
Kurdistan : 17H00
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Mexique : 09H00
Kurdistan : 18H00
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Mexique : 10H00
Kurdistan : 19H00
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Mexique : 11H00
Kurdistan : 20H00
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Mexique : 12H00
Kurdistan : 21H00
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Mexique : 13H00
Kurdistan : 22H00
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Mexique : 14H00
Kurdistan : 23H00
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Mexique : 15H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 16H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Kurdistan : 07H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Kurdistan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Mexico ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan également Fuseau Horaire du Kurdistan sans oublier Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du Zenith au Kurdistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan, Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Sonita Akhundzada