Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Afghanistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Afghanistan ?

Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Afghanistan Heure par Heure

• Monténégro : 00H00

  Afghanistan : 02H30

• Monténégro : 01H00

  Afghanistan : 03H30

• Monténégro : 02H00

  Afghanistan : 04H30

• Monténégro : 03H00

  Afghanistan : 05H30

• Monténégro : 04H00

  Afghanistan : 06H30

• Monténégro : 05H00

  Afghanistan : 07H30

• Monténégro : 06H00

  Afghanistan : 08H30

• Monténégro : 07H00

  Afghanistan : 09H30

• Monténégro : 08H00

  Afghanistan : 10H30

• Monténégro : 09H00

  Afghanistan : 11H30

• Monténégro : 10H00

  Afghanistan : 12H30

• Monténégro : 11H00

  Afghanistan : 13H30

• Monténégro : 12H00

  Afghanistan : 14H30

• Monténégro : 13H00

  Afghanistan : 15H30

• Monténégro : 14H00

  Afghanistan : 16H30

• Monténégro : 15H00

  Afghanistan : 17H30

• Monténégro : 16H00

  Afghanistan : 18H30

• Monténégro : 17H00

  Afghanistan : 19H30

• Monténégro : 18H00

  Afghanistan : 20H30

• Monténégro : 19H00

  Afghanistan : 21H30

• Monténégro : 20H00

  Afghanistan : 22H30

• Monténégro : 21H00

  Afghanistan : 23H30

• Monténégro : 22H00

  Afghanistan : 00H30 (Jour +1)

• Monténégro : 23H00

  Afghanistan : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Podgorica ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kaboul ou votre retour à Podgorica :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afghanistan.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et surtout Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du coucher du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du Zenith en Afghanistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan ou bien encore Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.

Publié le 26/05/2022 - 14:45

Sonita Akhundzada