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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Jordanie : 01H00
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Mozambique : 01H00
Jordanie : 02H00
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Mozambique : 02H00
Jordanie : 03H00
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Mozambique : 03H00
Jordanie : 04H00
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Mozambique : 04H00
Jordanie : 05H00
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Mozambique : 05H00
Jordanie : 06H00
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Mozambique : 06H00
Jordanie : 07H00
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Mozambique : 07H00
Jordanie : 08H00
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Mozambique : 08H00
Jordanie : 09H00
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Mozambique : 09H00
Jordanie : 10H00
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Mozambique : 10H00
Jordanie : 11H00
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Mozambique : 11H00
Jordanie : 12H00
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Mozambique : 12H00
Jordanie : 13H00
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Mozambique : 13H00
Jordanie : 14H00
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Mozambique : 14H00
Jordanie : 15H00
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Mozambique : 15H00
Jordanie : 16H00
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Mozambique : 16H00
Jordanie : 17H00
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Mozambique : 17H00
Jordanie : 18H00
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Mozambique : 18H00
Jordanie : 19H00
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Mozambique : 19H00
Jordanie : 20H00
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Mozambique : 20H00
Jordanie : 21H00
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Mozambique : 21H00
Jordanie : 22H00
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Mozambique : 22H00
Jordanie : 23H00
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Mozambique : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et surtout Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moshe Yachimovich