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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Kurdistan : 01H00
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Mozambique : 01H00
Kurdistan : 02H00
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Mozambique : 02H00
Kurdistan : 03H00
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Mozambique : 03H00
Kurdistan : 04H00
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Mozambique : 04H00
Kurdistan : 05H00
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Mozambique : 05H00
Kurdistan : 06H00
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Mozambique : 06H00
Kurdistan : 07H00
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Mozambique : 07H00
Kurdistan : 08H00
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Mozambique : 08H00
Kurdistan : 09H00
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Mozambique : 09H00
Kurdistan : 10H00
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Mozambique : 10H00
Kurdistan : 11H00
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Mozambique : 11H00
Kurdistan : 12H00
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Mozambique : 12H00
Kurdistan : 13H00
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Mozambique : 13H00
Kurdistan : 14H00
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Mozambique : 14H00
Kurdistan : 15H00
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Mozambique : 15H00
Kurdistan : 16H00
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Mozambique : 16H00
Kurdistan : 17H00
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Mozambique : 17H00
Kurdistan : 18H00
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Mozambique : 18H00
Kurdistan : 19H00
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Mozambique : 19H00
Kurdistan : 20H00
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Mozambique : 20H00
Kurdistan : 21H00
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Mozambique : 21H00
Kurdistan : 22H00
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Mozambique : 22H00
Kurdistan : 23H00
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Mozambique : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Maputo ?
Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amed, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ou bien encore Fuseau Horaire du Kurdistan sans oublier Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan sans oublier Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan également Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Moshe Yachimovich