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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Liban : 01H00
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Mozambique : 01H00
Liban : 02H00
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Mozambique : 02H00
Liban : 03H00
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Mozambique : 03H00
Liban : 04H00
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Mozambique : 04H00
Liban : 05H00
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Mozambique : 05H00
Liban : 06H00
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Mozambique : 06H00
Liban : 07H00
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Mozambique : 07H00
Liban : 08H00
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Mozambique : 08H00
Liban : 09H00
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Mozambique : 09H00
Liban : 10H00
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Mozambique : 10H00
Liban : 11H00
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Mozambique : 11H00
Liban : 12H00
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Mozambique : 12H00
Liban : 13H00
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Mozambique : 13H00
Liban : 14H00
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Mozambique : 14H00
Liban : 15H00
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Mozambique : 15H00
Liban : 16H00
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Mozambique : 16H00
Liban : 17H00
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Mozambique : 17H00
Liban : 18H00
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Mozambique : 18H00
Liban : 19H00
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Mozambique : 19H00
Liban : 20H00
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Mozambique : 20H00
Liban : 21H00
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Mozambique : 21H00
Liban : 22H00
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Mozambique : 22H00
Liban : 23H00
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Mozambique : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban ou bien encore Heure du lever du soleil au Liban sans oublier Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et surtout Heure du Crépuscule au Liban également Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban également Passage à l'heure d'été au Liban.
Moza Al Thani