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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Naypyidaw ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan