Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Adjarie (Géorgie)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Adjarie (Géorgie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Adjarie (Géorgie) quand il est par exemple 4H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Batumi, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Adjarie (Géorgie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et l'Adjarie (Géorgie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Batumi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Géorgie
Drapeau de la Géorgie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Adjarie (Géorgie) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Adjarie (Géorgie) ?

Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Adjarie.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Adjarie (Géorgie) : 21H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Adjarie (Géorgie) : 22H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Adjarie (Géorgie) : 23H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Adjarie (Géorgie) : 00H30
  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Adjarie (Géorgie) : 01H30
  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Adjarie (Géorgie) : 02H30
  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Adjarie (Géorgie) : 03H30
  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Adjarie (Géorgie) : 04H30
  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Adjarie (Géorgie) : 05H30
  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Adjarie (Géorgie) : 06H30
  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Adjarie (Géorgie) : 07H30
  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Adjarie (Géorgie) : 08H30
  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Adjarie (Géorgie) : 09H30
  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Adjarie (Géorgie) : 10H30
  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Adjarie (Géorgie) : 11H30
  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Adjarie (Géorgie) : 12H30
  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Adjarie (Géorgie) : 13H30
  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Adjarie (Géorgie) : 14H30
  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Adjarie (Géorgie) : 15H30
  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Adjarie (Géorgie) : 16H30
  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Adjarie (Géorgie) : 17H30
  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Adjarie (Géorgie) : 18H30
  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Adjarie (Géorgie) : 19H30
  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Adjarie (Géorgie) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Naypyidaw ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Batumi :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) également Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).

Qamar SharifQamar Sharif

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