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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Azerbaïdjan : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Azerbaïdjan : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Azerbaïdjan : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Azerbaïdjan : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Azerbaïdjan : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Azerbaïdjan : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Azerbaïdjan : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Azerbaïdjan : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Azerbaïdjan : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Azerbaïdjan : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Azerbaïdjan : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Azerbaïdjan : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Azerbaïdjan : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Azerbaïdjan : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Azerbaïdjan : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Azerbaïdjan : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Azerbaïdjan : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Azerbaïdjan : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Azerbaïdjan : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Azerbaïdjan : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Azerbaïdjan : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Azerbaïdjan : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Azerbaïdjan : 19H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Azerbaïdjan : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bakou ou votre retour à Naypyidaw :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Azerbaïdjan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ou bien encore Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ainsi que Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et surtout Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du Zenith en Azerbaïdjan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan et surtout Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moustafa Chalabi