Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 00H15 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 0H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre le Népal et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H45 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H45
-
Népal : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H45
-
Népal : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H45
-
Népal : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H45
-
Népal : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H45
-
Népal : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H45
-
Népal : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H45
-
Népal : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H45
-
Népal : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H45
-
Népal : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H45
-
Népal : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H45
-
Népal : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H45
-
Népal : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H45
-
Népal : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H45
-
Népal : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H45
-
Népal : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H45
-
Népal : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H45
-
Népal : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H45
-
Népal : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H45
-
Népal : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H45
-
Népal : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H45
-
Népal : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H45
-
Népal : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H45
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Katmandou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Srinagar ou votre retour à Katmandou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) et Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor