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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Jordanie : 09H00
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Nicaragua : 01H00
Jordanie : 10H00
-
Nicaragua : 02H00
Jordanie : 11H00
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Nicaragua : 03H00
Jordanie : 12H00
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Nicaragua : 04H00
Jordanie : 13H00
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Nicaragua : 05H00
Jordanie : 14H00
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Nicaragua : 06H00
Jordanie : 15H00
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Nicaragua : 07H00
Jordanie : 16H00
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Nicaragua : 08H00
Jordanie : 17H00
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Nicaragua : 09H00
Jordanie : 18H00
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Nicaragua : 10H00
Jordanie : 19H00
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Nicaragua : 11H00
Jordanie : 20H00
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Nicaragua : 12H00
Jordanie : 21H00
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Nicaragua : 13H00
Jordanie : 22H00
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Nicaragua : 14H00
Jordanie : 23H00
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Nicaragua : 15H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 16H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Jordanie : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Jordanie : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Jordanie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ainsi que Fuseau Horaire de la Jordanie et surtout Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et surtout Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Reem al-Omair