Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Turquie : 09H00
-
Nicaragua : 01H00
Turquie : 10H00
-
Nicaragua : 02H00
Turquie : 11H00
-
Nicaragua : 03H00
Turquie : 12H00
-
Nicaragua : 04H00
Turquie : 13H00
-
Nicaragua : 05H00
Turquie : 14H00
-
Nicaragua : 06H00
Turquie : 15H00
-
Nicaragua : 07H00
Turquie : 16H00
-
Nicaragua : 08H00
Turquie : 17H00
-
Nicaragua : 09H00
Turquie : 18H00
-
Nicaragua : 10H00
Turquie : 19H00
-
Nicaragua : 11H00
Turquie : 20H00
-
Nicaragua : 12H00
Turquie : 21H00
-
Nicaragua : 13H00
Turquie : 22H00
-
Nicaragua : 14H00
Turquie : 23H00
-
Nicaragua : 15H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 16H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 17H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 18H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 19H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 20H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 21H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 22H00
Turquie : 07H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 23H00
Turquie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie mais aussi Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie, Heure du Zenith en Turquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Turquie, Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar