Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 10H30 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 10H30 l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Panamá et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Panamá : 01H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Panamá : 02H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Panamá : 03H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Panamá : 04H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Panamá : 05H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Panamá : 06H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Panamá : 07H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Panamá : 08H00
Ladakh (Inde) : 18H30
-
Panamá : 09H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Panamá : 10H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Panamá : 11H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
Panamá : 12H00
Ladakh (Inde) : 22H30
-
Panamá : 13H00
Ladakh (Inde) : 23H30
-
Panamá : 14H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Panamá : 15H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
-
Panamá : 16H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
-
Panamá : 17H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
-
Panamá : 18H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
-
Panamá : 19H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
-
Panamá : 20H00
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
-
Panamá : 21H00
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
-
Panamá : 22H00
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
-
Panamá : 23H00
Ladakh (Inde) : 09H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Panama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Panama :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Ladakh (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et surtout Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Zenith au Ladakh (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ainsi que Durée du Jour au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee