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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 08H30 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Afghanistan : 08H30
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Paraguay : 01H00
Afghanistan : 09H30
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Paraguay : 02H00
Afghanistan : 10H30
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Paraguay : 03H00
Afghanistan : 11H30
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Paraguay : 04H00
Afghanistan : 12H30
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Paraguay : 05H00
Afghanistan : 13H30
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Paraguay : 06H00
Afghanistan : 14H30
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Paraguay : 07H00
Afghanistan : 15H30
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Paraguay : 08H00
Afghanistan : 16H30
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Paraguay : 09H00
Afghanistan : 17H30
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Paraguay : 10H00
Afghanistan : 18H30
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Paraguay : 11H00
Afghanistan : 19H30
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Paraguay : 12H00
Afghanistan : 20H30
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Paraguay : 13H00
Afghanistan : 21H30
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Paraguay : 14H00
Afghanistan : 22H30
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Paraguay : 15H00
Afghanistan : 23H30
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Paraguay : 16H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Paraguay : 17H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan, Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan, Heure du coucher du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan également Heure du Crépuscule en Afghanistan et Durée du Jour en Afghanistan et Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah