Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 09H30 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Paraguay : 01H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Paraguay : 02H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Paraguay : 03H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Paraguay : 04H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Paraguay : 05H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Paraguay : 06H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Paraguay : 07H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Paraguay : 08H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Paraguay : 09H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Paraguay : 10H00
Ladakh (Inde) : 19H30
-
Paraguay : 11H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Paraguay : 12H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
Paraguay : 13H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Paraguay : 14H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Paraguay : 15H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Paraguay : 16H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Paraguay : 17H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Ladakh (Inde) : 05H30 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Ladakh (Inde) : 06H30 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Ladakh (Inde) : 07H30 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Ladakh (Inde) : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Asuncion ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asuncion en vacances ou vous envoler à Leh :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ladakh (Inde).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Zenith au Ladakh (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ainsi que Durée du Jour au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor